Kein Kaffee. Kein Crash. Nur reine, grüne Energie.
Dieser Smoothie ist unser Go-to-Rezept für Morgen, an denen du sowohl Kraft als auch Klarheit brauchst. Ceremonial Grade Matcha aus der Uji-Region liefert L-Theanin für ruhige Konzentration — das Protein hält dich stundenlang satt.
Getestet. Geliebt. Grün.
Zutaten (1 Portion)
- 240 ml Kokosmilch
- 1 Scoop Vanille-Proteinpulver
- ½ Avocado
- 1 Handvoll Baby-Spinat
- 1 TL Matcha Ceremonial Grade (Matcha Culture)
- 1 EL Mandelmus
- Kokosraspeln zum Garnieren
Zubereitung
- Alle Zutaten außer den Kokosraspeln in den Mixer geben.
- Auf hoher Stufe mixen bis die Masse glatt und cremig ist.
- Abschmecken — bei Bedarf etwas Honig hinzufügen.
- In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln toppen.
Unser Tipp: Verwende immer Ceremonial Grade Matcha — nur so bekommst du das volle L-Theanin, die natürliche Süße und die lebendige grüne Farbe.